肛裂的患者如果平時攝入雞蛋以後不會發生 便秘，雞蛋不但可以吃，而且建議盡量多吃，以緩解蛋白低的現象。 同理可見，肛裂患者還可以多吃水果、蔬菜，甚至是谷類的食物，多喝湯水，減少便秘的發生，大便通暢後，肛裂就有愈合的時間，能夠更好地恢復。 雖然肛裂很難自己愈合，但是肛裂的發生、發展以及愈合與飲食有較大關系。所以經過科學合理的飲食，再加上科學的鍛煉以及規律的生活，肛裂有時可以自己愈合，尤其對急性肛裂，通過坐浴，癥狀可以得到改善，進而能夠獲得治愈。
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