你好,根据您描述的情况来看,外痔的治疗可以选择保守治疗,例如不吃辛辣刺激的食物,不要长时间蹲坐,来较轻对外痔的压迫。条件允许情况下,每天用温热水坐浴,可以改善一下肛周的微循环。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
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