痔瘡外痔肉球怎麼消除

痔瘡 外痔肉球發生時可以先選擇保守的治療方法，在清洗肛門之後可以塗抹肛泰軟膏，起到清熱解毒、消腫止痛、燥濕斂瘡、消炎、消腫的作用，還可以搭配使用更方便的肛泰貼，兩種藥物同時發揮作用效果會更佳，可以幫助肉球體積更快變小，慢慢消除影響。
除了使用藥物外，每天早晚還可以用溫水坐浴，利於肛門處血液循環，幫助肉球起到更快消腫的作用，還可以減輕 疼痛感。盡量保證每天排便，但需要控制排便時間，避免長時間蹲在或坐在馬桶上，平常也不要久坐。註意飲食清淡營養均衡，多吃蔬菜、水果以及粗糧，多喝水。
另外，外痔肉球還可能與肛門括約肌松弛有關，建議可以增加提肛肌鍛煉，每天進行提肛運動，提高提肛肌彈性對於外痔肉球縮小也有一定的幫助。如果采取以上保守方法都無法將痔瘡外痔肉球縮小，則要考慮手術切除。