外痔要怎么锻炼

发布时间：2025-12-25 作者：深圳福祥泌尿医院

如果有外痔的话，可以外用马应龙痔疮膏消肿止痛止血治疗，然后平时不要久坐，也不要吃辛辣刺激性强的食物，可以做一下简单的提肛运动锻炼。然后每天早晚要用温水坐浴一下。

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