得了外痔可以通過藥物或者是生活調理來緩解癥狀。得了外痔以後如果疼痛比較嚴重的,可以使用痔瘡膏等藥物治療。如果情況不是很嚴重,就要調節生活方式,平時養成良好的排便習慣。在飲食上要多吃富含粗纖維的水果和蔬菜,有助於保持大便的通暢。
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